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$19.500
Autor/es: DELORIE OLIVER LUKE
Editorial: CONTRAPUNTO
Revitalice su mente, cuerpo y espíritu con 50 fáciles ejercicios. Estudioso de las convergencias, entre la psicología, la fisiología y la espiritualidad, Oliver Luke Delorie conjuga prácticas tradicionales con las últimas novedades en investigación, y le propone ejercicios para que descubra su lado más fresco y vigoroso. Esta guía tiene el tamano perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha disenado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Siga sus consejos a diario para recargar energía, activarse y sentirse empoderado.
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