$8.900
Autor/es: COEN MONJA
Editorial: PLANETA
| Dimensiones | 21 × 14 cm |
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Sin existencias
No es preciso ser monje para ser zen
Vivir en grandes núcleos urbanos es una invitación a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible con el exceso de información y obligaciones. Zen para distraídos aplica los conceptos del budismo para mejorar nuestro bienestar cotidiano. Con este libro podrás:Aprender técnicas de meditación
Comprender el concepto de karma
Entender el Nirvana
Darle significado a la existencia
Simplificar la idea del amor
Practicar el desapego
Ser más práctico
Filtrar la información
Tomar mejores decisiones
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