ISBN: 9789500215206 CATEGORIAS: , , , , , ,

CARINA SCHWINDT

¿Y SI NOS CALMAMOS?

Mindfulness para ayudar a niños y adultos a validar y regular las emociones

$13.800

Año: 2024

Formato: Tapa Blanda

Idioma: Español

ISBN: 9789500215206

Páginas: 192

Tipo: Libro Físico

Autor/es: SCHWINDT CARINA

Editorial: EL ATENEO

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Dimensiones 22 × 15,5 cm

Hay existencias

Sinopsis | Descripción | Detalle

Día tras día, les pedimos a los niños que se controlen, que bajen un cambio, que se calmen.
Pero, nosotros, los adultos, ¿sabemos manejar nuestras propias emociones? ¿Qué ven ellos cuando nos miran? ¿Qué herramientas les podemos ofrecer?

Carina Schwindt y Mariana Fernández, psicólogas, madres, creadoras de @psiconeuroinfancia y autoras de Nadie te enseña, Las emociones de Inti y Los anteojos de Inti, nos comparten una guía práctica llena de actividades para que niños y adultos aprendamos juntos a validar y regular nuestras emociones a través del mindfulness.

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