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Más del 80% de la población mundial sufre el síndrome del intestino permeable, un trastorno que se considera la zona cero de problemas como las alergias, las sensibilidades alimentarias, la diabetes, las enfermedades digestivas, la artritis, los trastornos de tiroides e incluso afecciones tan frustrantes y difíciles de tratar como la fatiga crónica y el autismo.
En este libro, el doctor Josh Axe, uno de los expertos de mayor renombre en medicina natural y bienestar, nos descubre las claves para tratar todos estos problemas de salud a través de cinco pasos sencillos. Todo está en tu digestión nos ayuda a identificar los cinco «tipos de intestino» y nos ofrece un plan personalizable que incluye dietas, suplementos y recomendaciones para mejorar nuestro estilo de vida y nuestra salud digestiva en tan solo treinta días. Gracias a todos estos consejos prácticos, este libro se convertirá en tu aliado perfecto para recuperar el bienestar.
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