SABER SOLTAR, VIVIR FELIZ

El apego es un procedimiento de intoxicación mental. Durante toda nuestra vida desarrollamos el arte de retener, de apegarse, de no soltar. Conceptos como mío, suyo, nuestro, vuestro tardarán años en construirse y serán fuente de enorme y condicionante sufrimiento posterior.

El proceso de construcción mental de la posesión en un mundo de posesiones físicas (incluyendo objetos, personas, animales, etc.) y posesiones intangibles (tales como fama, honor, poder, belleza u otras semejantes) es fabricado y es la causa central del sufrimiento humano. Un sufrimiento que puede detenerse, superarse, para alcanzar un sólido estado de felicidad.

Basados en el Budismo ortodoxo, las Neurociencias y las Teoría de la Mente Saber soltar, vivir feliz te ofrece una hoja de ruta para lograr al desapego y crear una vida feliz.